Aplikasi fitness adalah sesuatu yang makin marak digunakan untuk memaksimalkan olahraga supaya jadi lebih produktif dan terukur.
Mencari aplikasi fitness terbaik bisa jadi susah-susah gampang, karena ada banyak aplikasi yang menawarkan fitur dan fungsi yang mirip.
Buat kamu yang gemar bersepeda, lari, renang, sampai angkat beban, berikut UrbanIdea berikan rekomendasi aplikasi fitness terbaik yang bisa kamu jajal.
Aplikasi Fitness Terbaik untuk Smartwatch dan Smartband
Punya smartwatch? Kalau begitu, kamu bisa memaksimalkan olahraga dengan menginstal aplikasi fitness tracker di smartwatch yang kamu pakai.
Kini berolahraga bisa terasa lebih rewarding dengan macam-macam aplikasi fitness lewat virtual achievement dan aspek sosial yang ditawarkan.
Untuk memulai berolahraga dengan smartwatch, ada beberapa aplikasi fitness yang sudah UrbanIdea rangkum di artikel berikut ini.
1. Zombies, Run! – Aplikasi jogging bertema zombie
Six to Start, tim pengembang yang membuat Zombies, Run! ini merancang aplikasi jogging yang tidak biasa, dengan tema zombie sebagai motivasi berlari kamu.
Cara aplikasi Zombies, Run! untuk memberi nuansa horror di waktu kamu berjogging adalah via audio yang akan memunculkan suara-suara zombie ketika kamu menurunkan kecepatan lari.
Menawarkan pengalaman berlari dengan aspek virtual reality berbasis audio, Zombies, Run! bisa jadi alternatif aplikasi fitness dengan fitur yang unik.
Download: Zombies, Run!
Baca juga: Perbedaan Smartwatch dan Smartband
2. Seven – 7 Minute Workout – Olahraga ringan buat yang sibuk
Buat yang butuh rekomendasi fitness sederhana di sela-sela waktu sibuk, Seve – 7 Minute Workout bisa jadi pendamping olahraga kamu yang dapat terhubung ke smartwatch.
Perigee AB sebagai tim pengembang aplikasi fitness ini merancang Seven 7 Minute Workout supaya bisa memberi saran olahraga ringan dalam waktu singkat.
Banyak achievement yang bisa kamu dapatkan di aplikasi Seven 7 Minute Workout, dengan UX yang di-gamifikasi untuk memberi semangat supaya kamu bisa berolahraga lebih konsisten dan mendapatkan hasil terbaik, seperti menurunkan berat badan misalnya.
Download: Seven
3. Strava – Aplikasi wajib buat goweser
Strava adalah aplikasi fitness yang terfokus untuk membantu memberi informasi lengkap buat kamu para pesepeda.
Aplikasi Strava menghadirkan info berupa rute sepeda yang sudah kamu lalui yang bisa disinkronisasikan dengan rute teman pesepeda lainnya.
Tidak hanya bersepeda, seiring waktu Strava juga menghadirkan fitness tracking lain seperti berlari dan renang, jika kamu memiliki smartwatch atau smartband yang bisa dihubungkan dengannya.
Download: Strava
Baca juga: Aplikasi Edit Foto Terbaik di Android buat Kamu Coba
4. StrongLifts 5×5 – Memaksimalkan bodybuilding
Aplikasi StrongLifts adalah teman terbaik kamu yang rajin nge-gym, dengan fitur utama seperti workout planner dan exercise timer supaya sesi gym-mu dapat tercacat dengan baik.
StrongLifts akan menghadirkan saran latihan serta gerak tubuh berdasarkan durasi maupun jenis latihan, berikut dengan hasil yang bisa kamu dapatkan.
Mulai dari latihan harian hingga mingguan, StrongLifts mendasari program olahraga dengan durasi 45 menit yang perlu kamu lakukan secara konsisten agar tubuh lebih sehat dan terbentuk dengan optimal.
Download: StrongLifts 5×5
5. Sleep as Android Unlock – Ketahui kualitas tidurmu
Bukan aplikasi fitness tracker, tapi Sleep as Android Unlock adalah aplikasi yang bisa membantu kamu beristirahat dengan optimal setelah berolahraga maupun beraktivitas reguler seharian.
Sederhananya, aplikasi Sleep as Android Unlock adalah alarm yang menyesuaikan dengan durasi tidur berdasarkan rutinitas beristirahat kamu, menggunakan suara yang perlahan naik agar tidak mengagetkan pengguna.
Aplikasi ini merangkum informasi komplit yang bisa menyimpulkan kualitas tidurmu, menggunakan sensor accelerometer yang bertugas untuk menganalisis fase tidur kamu.
Tidak hanya alarm, Sleep as Android Unlock bisa kamu hubungkan ke perangkat smart home seperti LED yang bisa diprogram menyesuaikan dengan kondisi istirahat dan setelah bangun tidur.
Download: Sleep as Android Unlock
Baca juga: Cara Backup HP Samsung Galaxy, Cegah Kehilangan Data!
Itulah tadi 5 aplikasi fitness tracker yang bisa membantu kamu memaksimalkan olahraga, olah fisik, hingga optimasi waktu tidur.
Simak juga artikel menarik UrbanIdea seputar teknologi dan gadget lainnya yang sebaiknya enggak kamu lewatkan.
