makanan yang tidak boleh dimakan untuk penderita gerd

Ini Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita GERD

GERD adalah singkatan dari gastroesophageal reflux disease, yang merupakan penyakit pencernaan yang terjadi ketika asam lambung dengan keasaman tinggi naik hingga ke kerongkongan. GERD tergolong... Details
manfaat susu kedelai untuk diet

Ini Manfaat Susu Kedelai dan Cara Membuatnya di Rumah

Pastinya kita sudah tidak asing lagi dengan susu sapi. Susu merupakan minuman yang kaya akan zat gizi dan baik untuk semua usia sesuai jenisnya. Tetapi... Details
manfaat buah kiwi

Kandungan Lengkap dan Khasiat Buah Kiwi untuk Tubuh

Buah kiwi atau Actinidia Deliciosa yang terkenal dari Selandia Baru ini ternyata berasal dari daratan Cina yang sudah ditemukan sejak abad ke 20. Bentuknya relatif... Details
khasiat buah belimbing

Kandungan dan Manfaat Buah Belimbing buat Tubuh – Apa Saja?

Buah belimbing adalah buah tropis yang berbentuk seperti bintang jika dipotong dengan rasa manis dan asam. Buah dengan alias Star Fruit ini memiliki ragam kandungan... Details
manfaat lengkuas

Kandungan Lengkap dan Manfaat Lengkuas untuk Tubuh

Lengkuas jadi salah satu rempah yang paling sering digunakan untuk masakan Indonesia. Aromanya yang khas dan aromatik akan membuat hidangan terasa lebih nikmat. Biasanya, lengkuas... Details
manfaat labu siam

Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan, Apa Saja?

Siapa yang tak tahu labu siam? Sayuran yang memiliki bentuk seperti buah pir ini memang jadi salah satu lauk andalan masyarakat Indonesia. Harganya yang murah... Details
khasiat buah plum untuk tubuh

Kandungan & Manfaat Buah Plum: Dari Kesehatan Sampai Kecantikan

Buah plum adalah buah yang masih bersaudara dengan buah persik, nectarine, dan almond. Kadang disebut juga dengan nama prune atau prem. Buah ini mirip sekali... Details
cara diet mayo

Apa itu Diet Mayo? Simak Seluk-beluk Diet Mayo di Sini

Diet adalah satu rutin yang biasanya dilakukan untuk menguruskan badan yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan. Ada banyak jenis diet yang bisa kamu lakukan saat ini,... Details
cara menguruskan badan secara alami dan efektif

7 Cara Menguruskan Badan dengan Alami yang Ampuh, Wajib Dicoba!

Banyak orang yang kesulitan menurunkan berat badannya, padahal untuk mencapai berat badan ideal tak sesulit yang dibayangkan, lho. Kamu juga tak perlu sampai diet ketat... Details
buah vitamin a

Buah dengan Kandungan Vitamin A Tinggi

Tubuh kita memiliki kebutuhan akan asupan gizi dan nutrisi yang seimbang setiap harinya. Asupan gizi dan nutrisi yang sebaiknya kita penuhi diantaranya adalah protein, karbohidrat,... Details